[help] Probleme de Base de donnée

Bonjours. Désolé si je ne suis pas dans la bonne catégorie mais je ne savais pas ou poster mon message.

J'ai essayer de configurer plusieurs cms mais je plante toujours lors de la connexion de la base de données :"Erreur lors de l’établissement de la connexion à la base de données". Je suis donc aller voir dans mon compte. Je clique sur "Accéder et gérer votre base de données MySQL" mais la problème, quoi que j’écrive  je tombe toujours sur #2005 - Unknown MySQL server host 'monnom@free.fr.sql.free.fr' (1)
J'ai pourtant activer ma base donné .

Alors que faire ? s'il vous plait repondé moi, c'est super important